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地震が発生したときの行動ポイント(時間経過別)
地震発生時
- まず、身を守る。
机の下に隠れる。座布団などで頭を保護する。
1分~2分
- 火の始末をする。
- 漏電・ガス漏れの無いよう、ガスの元栓や電気のブレーカーを切る。
- ドア・窓を開ける。(脱出口の確保)
- 家族の安全を確認する。
- 靴をはき、ガラスの破片などから足を守る。
3分
- 出火防止、初期消火。近所に火が出ていたら、大声で知らせ、消火器・バケツリレーで初期消火を行う。
- 隣近所に声をかける。
けが人、行方不明者の確認、救出救助。 - 余震に注意する。
5分
- 危険な場所にいる場合は避難する。(ただし、無理はしない)
- 正しい情報をつかむ。
デマに惑わされないよう、ラジオや防災無線、自主防災会の情報を聞く。 - 電話は緊急連絡を優先する。
安否確認は「災害用伝言ダイヤル」を利用する。 - 避難時に車は絶対使用しない。
10分
- 助け合いの心が大切。力を合わせて消火活動、救出活動を行う。
数時間から3日
- 水、食料は蓄えているものでまかなう。普段から3日分の飲料水と食料を備蓄しておく。
- 壊れた家に入らない。二次災害を起こさないよう、無理はしない。